Nach einiger Zeit 3 bis 4 Mal in der Woche trainieren ( kickboxen ) merkte ich, dass meine Arme und Beine verkrampft waren selbst am Tag nach dem Training. Weil ich noch etwas Magnesium & Taurin zuhause hatte, dacht ich, dass es nicht schaden kan, etwas Magnesium zu mir zu nehmen und ich fing an es 1-2 Mal m Tag einzunehmen und mit der Zeit merkte ich, dass ich schon während dem Traning weniger Probleme hatte mit Krämpfen und Verspannungen. Inzwischen bin ich nun ungefähr ? Wochen weiter und sehr zufrieden über den Effekt, vor allem, wenn ich den Tag danach ruhig arbeiten kann ohne Krämpfe zu bekommen in der kleinsten Bewegung.
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Magnesium.. nicht echt günstig wenn man einen will der echt wirkt.

aber hier ist er nicht teuer und wirkt

Habe keine Krämpfe oder sonst irgendwas und da ist dann auch noch Taurin mit drin in plus one

das einzige was ich nicht so toll finde ist, dass man mehr Kapseln nehmen muss als bei anderen aber die Kosten sind dann auch mehr.. also wenn kommt es aufs Gleiche raus..

die Kapsel sind rot

die Verpackung finde ich nicht schlecht, aber normal

Ich bevorzuge die Behälter von Now Foods aber dann der Preis ist bei denen nicht so gut :-D und es ist das Produkt worum es geht, nicht wo es drin ist, nicht wahr.
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Die Tage nach dem Training sehr, sehr müde. ich konnte fühlen das ich hart gearbeitet habe. Nach dem Training 1 Kapsel und vor dem schlafen gehen noch 1 Kapsel hat perfekt funktioniert!
Ich erhole mich sehr gut jetzt. Echt ein 5***** Supplement.
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